Estados de ánimo
Blue Monday: Cómo hacerle frente al día más triste del año
A través de diversas fórmulas, fue determinado por la ciencia como el día más triste del año debido a numerosos factores que afectan al ser humano, de acuerdo con el psicólogo Cliff Arnall.
Año tras año, desde el 2005, existe la tendencia popular de que el tercer lunes de enero es el día más triste de todo el año. A ese día, lo han llamado blue monday.
El concepto de este lunes tétrico surgió de la Universidad de Cardiff con una idea del psicólogo Cliff Arnall, quien se dispuso a crear una ecuación en la que interactúan múltiples factores que podían incidir en el estado de ánimo de las personas justo en la época posterior a las fiestas de fin de año.
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