La actividad física es primordial para evitar los dolores musculares
El traumatólogo Fernando Salas destacó que "el 80 por ciento de los adultos tiene algún tipo de inconveniente con su espalda".
Según un estudio, las mujeres argentinas son las que más se quejan de dolores musculares y de huesos.
El médico Fernando Salas, traumatólogo del Instituto Dupuytren, remarcó que “el 80 por ciento de los adultos han tenido algún tipo de inconveniente con su espalda”.
“Sobrepeso, cargar peso, sedentarismo, estrés…son todas causas de dolores musculares”, subrayó.
“Lo más importante en todos los casos es siempre la actividad física”, agregó.
“Es fundamental sentarse bien, estar a 90 grados del respaldo y 90 grados con las rodillas; siempre erguido”, explicó.